علامات فى العين تدل على ارتفاع ضغط الدم

 ارتفاع ضغط الدم يؤدى الى مشاكل صحية كثيرة للجسم عند ارتفاع ضغط الدم يحدث ضغط اضلفى على الاوعية الدموية ، والقلب ، والعينين ، والدماغ ، والكليتين ، واعضاء اخري الامر الخطير انه عند استمرار ارتفاع ضغط الدم قد يؤدى الى السكتات الدماغية والنوبات القلبية.

علامات فى العين تدل على ارتفاع ضغط الدم


علامات فى العين تدل على ارتفاع الضغط

وفقا لـ " جمعية القلب الامريكية " فان هناك علامة تظهر فى العين تحزر من خطر ارتفاع ضغط الدم وتكون على هيئة بقع دم تظهر داخل العين.

كما حزرت من تجاهل ارتفاع ضغط الدم وقالت: يجب على الشخص فحص ضغط الدم باستمرار ولا ينتظر ان تظهر عليه اعراض ضغط الدم لانها لا تظهر بسهولة وقد لا تظهر اطلاقا ، وقد يكون الكثير من الناس مصابون بـ مرض ضغط الدم ولا يعرفون ذلك ولا تظهر عليهم اى اعراض.

ولتقليل فرصة الاصابة بـ ارتفاع ضغط الدم هناك بعض النصائح التى يجب على الانسان ان ياخذها على محمل الجد اهمها اتباع نظام غذائي صحى متوازن.

الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

هناك بعض الطرق الفعالة للوقاية من الاصابة بـ ارتفاع ضغط الدم اهمها ما يلي:
  1. الابتعاد عن التدخين
  2. عدم تناول الكافين " القهوة والشاى "
  3. فقدان الوزن
  4. المحافظة على الوزن الصحي
  5. ممارسة بعض التمارين الرياضية
  6. اتباع نظام غذائي صحى
  7. تقليل كمية الملح فى الطعام
الى هنا نكون وصلنا الى نهاية هذا الموضوع الذى وضحنا فيه العلامات التى تظهر فى العين وتدل على ارتفاع ضغط الدم نرجو من الله ان نكون وفقنا الى الصواب وان ينتفع بهذا الموضوع الكثير من مرضى ضغط الدم وان يكون سببا فى الوقاية من مضاعفات ضغط الدم لديهم دمتم بصحة وعافية.
المصدر: جمعية القلب الامريكية

المواد المنشورة في موقع ضغط وسكر هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض.
google-playkhamsatmostaqltradent