السكري.. طعام شائع يتسبب فى مرض السكري وامراض القلب

 

السكري.. طعام شائع يتسبب فى مرض السكري وامراض القلب

الدكتور سعد الشهيب استشاري امراض الكلى بجامعة المؤسس يكشف عن طعام شائع يعمل على الاصابة بمرض السكري وزيادة فرصة الاصابة بـ امراض القلب كما حدد الكمية المسموح بها يوميا من هذا الطعام.

الدكتور سعد الشهيب فى مداخلة له فى برنامج " صباح السعودية " والذى يذاع على شاشة قناة السعودية قال: ان زيادة تناول اللحوم الحمراء تعود على الجسم بـ مشاكل صحية كبيرة وتساعد على الاصابة بامراض عديدة.

وتابع الدكتور سعد الشهيب موضحا الى ان زيادة تناول اللحوم والنشويات مثل الارز والمعكرونة والخبز الابيض والاطعمة الغنية بالكربوهيدرات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة تساعد على المدى البعيد بالاصابة بامراض السكري ، والدماغ ، والقلب ، والكلى.

كما بين ان الكمية الامنة للانسان من اللحوم الحمراء يوميا 60 جرام لا اكثر حتى لا يتعرض للامراض المذكورة سابقا اضافة الى المحافظة على مستوي ضغط الدم.

المصدر: صباح السعودية
المواد المنشورة في موقع ضغط وسكر هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض.
author-img
جيهان جاد

تعليقات

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق
    google-playkhamsatmostaqltradent